Construir e manter um relacionamento conjugal saudável, fonte de bem-estar físico e emocional para os parceiros, requer um equilíbrio por vezes difícil de atingir, entre os vários factores externos e internos que influenciam a relação.
O casal pode viver fases menos positivas e situações de conflito, sem que tal implique o enfraquecimento da relação. As dificuldades surgem, quando os problemas são sentidos como insuperáveis e se instala uma insatisfação conjugal crescente e dominante.
A terapia de casal tem como objectivo, trabalhar competências que permitam ao casal a resolução das dificuldades quotidianas geradores de conflito e mal-estar, diminuir as interacções negativas e aumentar as interacções positivas no casal, facilitar a comunicação dos afectos e a expressão dos sentimentos de amor e de intimidade